Всем привет! На выходных я ходил в бойцовский клуб. Первый мой бой проходил возле речки, дрался я со своим хорошим товарищем Владом. Самое тяжелое это ударить первым, то есть начать драку. Ударить тяжело потому-что он мне не сделал нечего плохого и не было злости. После первых махов кулаками я разбил товарищу нос и губу, пять минут он приходил в чувства и драка продолжалась. Эмоции просто непередаваемые! Бой продолжался 20 минут, на улице был снег и было скользко... мы постоянно подали во время драки. Мы сделал хороший вывод - нужно заниматься спортом, драться это не просто махаться кулаками. Нужно уворачиваться, нагибаться и т.д. что забирает много сил. После 2-3-х минут боя мы ели дышали, дыхалка не к черту. Я получил по челюсти и вискам, крови на себе я не увидел... а так хотелось почувствовать вкус крови.
На вопросы зачем это драка, кровь... ответ мой простой - сбросить эмоциональный гнев, перегрузиться. Избавиться от своих страхов, приобрести смелость и уверенность в себе. Главный наш враг — наши страхи и предубеждения, главная цель — побороть их в себе.
Вчера вечером запланировав утреннюю пробежку, зарядку и обливание. Встаю значит утром в 5 утра и понимаю что вчерашняя идея не катят... хочется спать. Как-то собрался с мыслями и побежал, после облился холодной водой... шок абубенный. Кстати после бега тело так хорошо накаляется что обливание не кажется таким страшным.
