Всё под контролем

Сегодня ровно месяц как я не употребляю алкоголь. Всё нормально проходит, я не считаю дни и не сдерживаю себя. Я просто не хочу, вообще не хочу. Свободное время трачу на тренажеры и просмотр фильмов. Прихожу с работы, качаюсь и иду домой уже полностью усталый. Эта приятная усталость, усталость которую я сам себе создал. Когда начался Марафон «Эффективный ритм жизни» я стал покупать ежедневно фрукты, раньше как-то жадничал.
Утром в пять проснулся, водные процедуры и легкий завтра с апельсинов и яблок. Также два стакана чистой воды чтобы организм завелся. После этого иду на площадку с тренажерами.

Самое трудное бывает это встать в пять утра. Звонит будильник, я встаю и начинается внутренний сонный голос - давай поспим, еще успеешь или давай сегодня отоспимся. Вот это самое трудное побороть, а дальше всё легко. Главное завестись, еще утрешний секс хорошо заводит.